Je m’écoute MOI pas les Autres

Coup de Gueule

 

Cet article me tenait particulièrement à coeur, car il est un peu le coup de gueule de la grossesse ..Vous allez me dire ,il arrive tard , mais il a fallu qu’il mûrisse , qu’il grandisse et que tous les jours, j’y apporte par soupçon un peu plus de grain à moudre pour en faire ce qu’il est aujourd’hui.

Un vrai coup de GUEULE ! quoi …lol

Effectivement , depuis l’annonce du début de ma grossesse, je suis assez surprise par les commentaires et remarques en tout genre des gens que tu croises. A croire que chacun quand tu es enceinte se sent tellement investi , qu’il se permet d’ y aller de sa petite anecdote ou de son avis avisé. Sans parler des gens que tu ne connais pas et qui ne se gêne absolument pas pour poser leur « pattes » sur ton ventre comme si d’un coup ton ventre devenait le « ballon d’or ».

Il en va de l’avis de tout le monde, sûrement, car dans la mémoire collective , c’est souvent une des rares expériences que tu peux partager avec la plupart des femmes même si de base vous et elle n’avait strictement rien en commun.Comme si le fait de porter la vie, te rendait d’un coup plus cool, plus appréciable, et plus accessible.La copine que tout le monde veut avoir car avec son ventre rond , elle a l’air plus vulnérable oui 🙂

Evidemment, toutes les suggestions ou remarques sont pour la plupart bienveillantes et pas mal intentionnées, mais tu as juste envie par moment, qu’on te laisse gérer ta grossesse comme tu l’entends. Faire tes propres erreurs , apprendre du coup et devenir mère à ton tour.Je vais vous illustrer mon article par une anecdote sympathique qui m’est arrivé hier au sport, dans les vestiaires . Effectivement, comme vous le savez, je n’ai pas arrêté mon activité sportive, étant au début tout juste de mon septième mois, ça commence à se voir un peu , du coup les regards sont parfois insistants, interrogateurs du genre « elle ne va pas nous le faire sur le tapis , j’espère  » , ou même parfois inquisiteurs.

Bref …

Il y a toujours celle qui est plus téméraire que ses copines et qui vient te questionner.

Hier j’ai eu droit à la charmante discussion suivante :

« Vous êtes à combien de mois ? « 

Moi : sept mois tout juste

« Vous avez un ventre tout petit , le bébé doit être minuscule »

Moi: Non , justement il est au-dessus des courbes (Bam …)

« Ah, vous devez être l’exception qui confirme la règle « 

Voilà , cela vous donne un petit aperçu des choses qui agacent, depuis quand prendre trente kilos pendant ta grossesse est signe d’un bébé en bonne santé ? Et depuis quand, à l’oeil nu , on peut évaluer que mon bébé est en pleine forme ou carencé ?

Je ne préfère même pas commencer en vous parlant du sujet de l’allaitement car sinon on y est pour la nuit.

La chose essentielle pour moi, et si j’avais un seul conseil à donner à mes amies , c’est de s’écouter .Vous seule êtes apte , instinctivement à savoir ce qui est bon pour vous , ce qui vous fait aller bien , mieux ou mal .

Et je suppose que cette auto-régulation naturelle est physiologique, ainsi chacune au plus profond de nous-mêmes sommes capables de savoir les conséquences de nos actes.
Puis qu’on se le dise, attendre un enfant et mettre un enfant au monde , c’est commencer à avoir peur toute sa vie , et s’engager à protéger , chérir et aimer , et pour cela les ingrédients sont quasi toujours similaires .

Donc EXIT,

la maman parfaite n’existe pas , la société nous fait croire que OUI mais je vous dis c’est NON …

See you soon xxx

bouche bla bla Runmybabyrun

Les Mum Power

 

 

Les Envies de Grossesse

Les Recettes des Fringales

J’avais vraiment envie de vous faire ce petit article, par contre, je vous préviens mon avis est partagé , tantôt je fais tomber le mythe sur les envies irrésistibles de la grossesse et tantôt j’assume complètement mes envies de tarte à la rhubarbe à 16H00 au point de tout casser ..

Autant être clair , les trois premiers mois , j’avais aucune envies , enfin si mais pas vraiment les envies « glamour » dont on se fait l’idée . Je vais vous passer les détails car honnêtement âmes sensibles s’abstenir .Une fois toutes ses petits maux aux oubliettes , j’avais bizarrement envie de plats d’enfants : des coquillettes, du jambon , de la purée , du pain , des raviolis et mon éternel  « Kiri« . J’ai essayé de comprendre cette addiction infantile , et j’en ai conclus que j’avais besoin de consistance, de me sentir remplit .

Je vous rassure cette passade n’a pas durée longtemps , et je suis vite revenue à une alimentation saine, équilibrée et variée pour le plus grand plaisir des papilles gustatives de mon tout petit .Et je me suis mise à fonctionner par phases , la phase salade, la phase viande grillée , la phase compote , très pratique pour faire les courses , chaque semaine le caddie avait un aliment clé .

J’ai effectivement pu constater que durant la grossesse les goûts de la femme changent , je m’explique:  j’étais une addict du café , et durant les premiers mois , rien que l’odeur m’était insupportable, sans parler de l’avocat , je peux plus le voir en peinture …

Qu’on se le dise , même si nos goûts et désirs sont parfois modifiés, ils ne sont pas une excuse pour grignoter à longueur de journée , et exit la célèbre phrase pour se dédouaner : « Du je mange car on est deux  » , car après sachez , Mesdames , que vous serez bien seule pour perdre les kilos accumulés durant ses mois ou le mot frustration n’existait pas .

L’essentiel et je l’ai souvent répété, c’est de s’écouter dans la limite du raisonnable , souvent on est aussi très forte pour auto -réguler en totale autonomie nos carences, cela s’appelle l’instinctothérapie .Le manque de fer par de la viande rouge et le manque de calcium par les laitages.

Puis qu’on se le dise , les troubles digestifs sont quand même , une partie bien sympa du deuxième trimestre. Reflux , aigreur, remontées acides , une vraie partie de plaisir , du coup on se régule par la force des choses et on se met à fractionner nos repas pour éviter les remontées en société .

Sur ce , j’ai une énorme envie de tarte à la rhubarbe , et je choisis  évidemment le seul fruit juste impossible à trouver frais aux Antilles, évidemment c’est tellement plus drôle de ce donner des défis .

Je file en cuisine, les envies attendent pas .

 

Je vous partage la recette :



Tarte à la Rhubarbe

Tarte à la rhubarbe pour six personnes


Pour la pâte brisée :

 

200 g de farine

100 g de beurre

1 jaune d’oeuf

5 cl d’ eau

1 pincée de sel
Pour la garniture :

 

800 g de rhubarbes

150 g de sucre en poudre

2 oeufs

130 g de crème fraîche

Les étapes :

Epluchez la rhubarbe et coupez-la en tronçons de 2 cm, mettez-les dans un récipient avec 50 g de sucre. Laissez macérer 1 h.
Egouttez la rhubarbe dans une passoire.
Etalez la pâte dans un moule à tarte beurré.
Garnissez avec la rhubarbe et faites cuire à four chaud 20 min, 200°C (thermostat 6-7).
Battez les oeufs et le sucre dans un bol, ajoutez la crème fraîche et versez le tout sur la tarte.
Remettez à cuire 15 min jusqu’à ce que le dessus soit doré.
Servez tiède ou froid selon les préférences.

 

 

See you soon xx

 

 

 

 

Le marchand de sable

Les joies de la Grossesse

Le sommeil enceinte

Et dire qu’au premier trimestre je pouvais dormir des heures durant ….Ma seule obsession était d’avoir un moment pour me reposer, m’allonger, me lover dans n’importe quel endroit ..Ma progestérone était tellement bien synthétiser qu’elle agissait comme un véritable somnifère naturel.Je n’avais d’ailleurs à ce stade aucun souci pour trouver une position naturelle , j’étais légère et aérienne, bien que parfois un peu nauséeuse.

Les choses ont bien changées ….

En ce moment , j’essaye tant bien que mal d’adapter ma position , tantôt à droite , tantôt à gauche , pour enfin finir par revenir sur le dos ( position très inconfortable pour moi ) voir quasi impossible …Je ne sais pas dormir sur le dos , c’est très ennuyeux sachant que mes possibilités sont très limitées.De plus, le petit lion que j’ai dans le ventre à l’air de pas trop apprécier lorsque je suis sur les côtés , il ne se passionne pas encore pour le toboggan cet enfant , cela viendra …

Mon utérus en pleine expansion , appuie comme un dingue sur mon estomac et mes intestins , cela me cause des brûlures d’estomac digne d’une éruption volcanique !

« Gaviscon » je t’aime !

Je ne vous ai pas parlé de mes rêves et mes cauchemars , je suis une machine très productive , je m’impressionne de tant de fantaisie et d’imagination , et le pire c’est qu’au matin je me rappelle de tout dans les moindres détails .En même temps, à se réveiller vingt fois par nuit , j’ai le temps de tout noter 🙂

J’attaque dans quelques jours , avec détermination la dernière ligne droite comme l’appelle les grands sportifs , celle où tu dois tout donner , dépasser les limites …

En raison de la croissance de mon bébé et de mes capacités très limitées , je ne pense pas faire une place sur le podium mais promis je vais m’appliquer …

See you …

 

 

Ta liste de Naissance

En attendant "Désiré", Non classé

image liste de naissance

Dois-je en faire une ? ou non ?

Je me suis posé la question à de nombreuses reprises , puis je me suis dit que mes proches et ma famille souhaiteraient savoir dans peu de temps quoi nous offrir pour l’arrivée de notre « petit lion » , alors c’est naturellement que j’ai pris beaucoup de plaisir à la réaliser avec rigueur et minutie .

Voyons cette liste comme un excellent allié, pour donner des idées dans tous les budgets et éviter à nos amis et famille d’acheter des cadeaux en double ou qui ne sont pas à notre goût.

Malgré, il est vrai,qu’elle se réalise souvent en concertation directe avec le futur papa, je l’ai réalisée seule, car plus de temps et des idées souvent bien arrêtées sur les besoins et les choses inutiles à ne surtout pas mettre dessus, sur les conseils de mes amies, déjà bien renseignées sur le sujet 🙂

Je me suis sentie prête vers mon cinquième mois à la commencer doucement, un peu chaque semaine, en naviguant de pages en pages sur le net , c’était un réel plaisir de pouvoir carrément créer un univers pour l’arrivée de notre bébé et surtout, j’étais bien plus aiguillée avec la connaissance de son petit secret  et les tracas du premier trismestre envolés.Le choix des équipements, des motifs et coloris étaient alors bien plus ciblés.

J’ai choisi de la réaliser sur le site http://www.mesenvies.fr , je trouve ce site de listes en tout genre très complet et bien fait , il m’a permise surtout de ne pas me cantonner à choisir un seul magasin de puériculture mais d’aller aussi dénicher des petites merveilles chez des créatrices un peu partout…De plus , la liste de naissance en ligne est beaucoup plus appropriée à notre situation géographique pour le moment. Sa création est rapide et gratuite et se fait au fur à mesure de nos disponibilités et envies .

A ce jour , il est encore trop tôt pour la dévoiler , et elle n’est pas totalement terminée.

J’étais rètissante au début , par peur de froisser ou d’imposer cette liste, je trouve que finalement c’est le moyen le plus assuré d’avoir des cadeaux qui plaisent et qui seront portés par notre futur bébé.

Affaire à suivre …..

 

 

 

 

Ton petit Prénom …

En attendant "Désiré"

Jamais je n’aurai imaginé qu’il serait si compliqué de te nommer mon petit lion..Nous étions, il y a des mois, bien parti avec papa,nous avions effectivement plus d’idées pour une fille mais dans mes souvenirs nous avions aussi quelques idées bien arrêtées pour un petit gars ..

Puis nous avons fait l’erreur de dire nos idées à une ou deux personnes de notre entourage (Chose à ne jamais faire) , et du coup nous avons récoltés les avis,remarques et nous avons bêtement commencer à douter.

S’en ai suivi des discussions interminables sur des innombrables listes de prénoms auxquels nous n’avions jamais pensé auparavant ..Et de belles engueulades aussi (lol)

A l’heure ou j’écris cet article, nous en sommes réduit à l’angoisse terrible de la feuille blanche.Nous avons évidemment toujours quelques idées en tête mais notre esprit reste flou.

Nous ne voudrions pas avoir deux prénoms en tête et être contraint de te le donner paniquer dés que tu poussera ton premier cri. 

J’ai confiance en nous , on va trouver et pourquoi ne pas rester sur nos premières idées , elles sont souvent les meilleures !!

Affaire à suivre 

La renaissance

En attendant "Désiré"

J’avais vraiment envie de faire un petit article et m’attarder un peu sur le deuxième trimestre de grossesse tant il est plus épanouissant que le premier et le sera sûrement beaucoup plus que le dernier à venir …

Ce deuxième trimestre commençait déjà à la 16ème semaines d’aménorrhée et se termine à la 28ème semaines d’aménorrhée.On parle sans abus d’un véritable retour au calme et d’un véritable apaisement physique et physiologique pour les mamans qui comme moi n’ont pas été super chanceuse.Les nausées et les malaises sont de lointains souvenirs dus au taux de l’hormone HCG qui se régule peu à peu .

Le placenta de bébé se développe de plus en plus et bébé n’hésite pas à se servir dans notre pompe sanguine, ce qui peut causer une certaine fatigue , voir anémie et carences.

Pour ma part, une petite cure de fer s’est avérée nécessaire.

Quant aux échos, elles sont de plus en plus belles et réalistes , on connaît enfin le secret de notre bébé,il est ainsi beaucoup plus facile de se projeter. On commence à se plonger à corps perdu dans le choix cornélien du prénom et surtout l’angoisse du risque de fausse couche s’éloigne peu à peu.

Les premiers achats deviennent une véritable source de plaisir tantôt seule ou à deux avec le papa.

En revanche, le risque de prématurité prend sa place 😦

(on est jamais vraiment sereine!) du moins plus du tout depuis l’annonce de la grossesse …

 

Parlons de la prise de poids à présent : comment dire ? c’est comme si pile au second trimestre nous avions enclenché un bouton start :-)impossible à arrêter lol.

On se sent gonflée ,ballonnée, pleine d’eau,mais cela est normal notre petit bout se développe à vitesse grand v chaque jour en prenant entre 11 et 13 grammes.

Ainsi, surveiller son alimentation et continuer à tenir le cap en fournissant quotidiennement une alimentation saine, variée et équilibrée me semble la clé pour limiter les dégâts.

Concernant la pratique du sport, elle est quotidienne pour ma part, pour deux raisons : mon esprit et mon corps.La dépense énergétique de 30 Mn par jour me procure un véritable mieux être et m’aide aussi à écouter mon corps.Tantôt yoga, méditation, marche rapide, natation, vélo..Que du doux quand même …

En résumé , ce deuxième trimestre est pour ma part évidemment, une véritable source de bonheur et de fusion avec mon bébé.

Comme je le dis à chaque article, je profite de chaque petit moment, consciente de la chance immense, que j’ai, de pouvoir vivre des moments si précieux.

Et qu’on se le dise , la suite risque d’être un peu moins rose

Hello , 6 ème mois

En attendant "Désiré"

On attaque le 6 ème mois aujourd’hui mon petit lion, plus soudés que jamais!Quel beau chemin déjà parcouru , car tu reviens de loin, et tu as été le grand vainqueur de cette course folle.Bravo mon petit champion !

Depuis que mes petits maux du début se sont calmés, j’apprécie chaque moment de notre collocation, chaque instant me semble magique, je me dis que je ne dois pas être vraiment normal pour aimer ressentir des douleurs dans les ligaments, des coups dans le ventre et des reflux gastriques..Sans parler de mon corps qui change et de mes bouts de pieds qui seront dans peu de temps qu’un lointain souvenir!

je t’ai tellement attendu ,imaginé,rêvé, qu’aujourd’hui ces moments sont si concrets que j’en profite inlassablement car personne ne peut nous les voler.

L’heure est à la discussion avec papa en ce moment, nous n’arrivons pas vraiment à se décider sur ton futur prénom, indécis et souhaitant faire au mieux surtout, nous sommes encore en pleine réflexion.

Je me sens bien, épanouie, et je prépare ta venue avec une grande sérénité.Accueillir son enfant , construire sa famille, voilà des mots qui raisonnent en moi et semblent donner un sens certain à mon existence.

Tout le monde me dit que le plus dur reste à venir , je suis sceptique, pour moi le plus dur il est derrière nous.

Alors mon champion, sois sage et restes encore bien au chaud, ne sois pas trop pressé de découvrir le monde, tu es bien trop petit et frêle pour sortir déjà de ta coquille.

Mum

Family Time

Travel Life

Ce fut un réel bonheur de pouvoir faire découvrir l’endroit ou nous avons passé presque deux ans à nos familles.

Nous avons joué les guides locaux et par chance la météo était avec nous, du moins nous étions chaque jour aux endroits ou il fallait être et nous avons pu passer entre les gouttes.

L’émotion fut vive à leur arrivée à l’aéroport, cela faisait pus d’un an que nous ne les avions pas vus et en plus avec mon ventre rond,ma mère n’a pu retenir ses larmes.

Il était très important pour nous avec Mr N, de leur faire découvrir cette île qui aura été la nôtre et nous aura permis de revenir en métropole avec le plus beau cadeau du monde.

Les avis sont mitigés après ses dix jours d’immersion , ma mère a trouvé les paysages splendides , la végétation luxuriante mais elle à aussi été terriblement choquée par la saleté de l’île et le manque d’infrastructures.

Ma soeur a passé dix jours avec son cher et tendre dans un logement vue mer, petits déjeuners paradisiaques tous les matins et a pu en profiter pour revenir avec un joli bronzage.

 

Nous sommes très heureux de les avoir reçus dans de telles conditions et nous savons que notre retour imminent sera lui aussi chargé d’émotions , un peu comme les « Aurevoirs » à l’aéroport, plus je vieillis,  plus je déteste ça …je ne m’y ferai jamais …même si je sais que nous les revoyons très bientôt , je ne supporte pas les ambiances aéroportuaires même pour les départs en vacances, je suis sous tension ..

Lorsque je vais rentrer mon ventre sera encore plus rond mais la même émotion va m’envahir sauf que cette fois-ci c’est moi qui serais dans l’avion du retour et qui dirait un Aurevoir définitif à cette douce Guadeloupe..

 

L’Amour Aveugle

En attendant "Désiré"

Comment est-il possible d’aimer autant ce petit être qui grandit en vous sans rien connaître de lui et sans même ne  jamais l’avoir rencontré ?

Dans notre société et surtout notre patrimoine culturel, l’amour maternel est implanté comme un amour qui irait de soi ,comme une capacité intrinséque que toutes les futures mamans en devenir développeraient au cours de leur existence.Je ne suis pas vraiment d’accord sur ce point ….

Je préfère employer le terme de « lien maternel », car la notion d’amour revêt pour chacune d’entres nous des formes et des notions différentes.

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Arrêtons de nous méprendre , cette capacité puissante à être à l’aise dés le début avec votre enfant n’est pas systématique pour toutes , ce lien se construit, et il s’alimente en fonction des expériences que vous allez vivre avec votre bébé.

De plus , je suis intimement persuadé que ce lien prend forme en fonction du lien que la maman a elle -même vécue dans sa propre enfance avec sa mère , si elle à été accueillie , aimée ou bien tristement délaissée , cette interaction passée sera capitale dans le lien qu’elle s’attachera à tisser avec son propre bébé . Soit la répétition de son vécu soit la réparation de celui-ci.

Pour parler de mon expérience , j’ai commencé à tisser un lien avec mon futur enfant dans mes songes , je le rêvais , l’imaginait ..La médicalisation pendant de nombreuses années de notre désir n’a cessé de construire petit à petit un lien fugace avec ce petit être qui nous semblait si inaccessible.Parfois paradoxalement la multitude de contraintes qu’ infligent la PMA , les douleurs aussi psychiques et physiques m’ont découragées à tel point que je n’arrivais plus à visualiser une vie avec enfant …

Aujourd’hui , je porte cet enfant , je le sens bouger en moi , même si les premiers mois ont été très difficiles , la relation que je tisse chaque jour avec ce petit poussin que je porte en moi est simplement magique.J’arrive depuis quelques semaines seulement à me projeter , et j’idéalise beaucoup la nouvelle famille que nous allons former.

Imaginer mon conjoint papa, est la plus belle chose qu’il soit tant je sais qu’il sera au top.

Je pourrais continuer en imaginant la suite de cette relation qui va se construire en parlant de la première fois ou nos regards vont se croiser mais je n’aime pas vraiment parler des choses que je n’ai pas vécue …donc ce sera un article post -accouchement.

 

 

 

« Daddy Day »

En attendant "Désiré"

Aujourd’hui est un jour un peu particulier , c’est l’anniversaire de mon cher et tendre et je trouvais normal de lui consacrer un petit article.

En grande majorité, hommes et femmes ne vivent pas le projet, la grossesse et la naissance d’un enfant de la même manière, ni au même rythme, mais pour nous c’est un peu diffèrent.

Nous avons avec notre parcours de la PMA eut le temps de mûrir, réfléchir et désirer ce futur nouvel arrivant dans notre vie.

Pendant ses longs mois, et la médicalisation de notre parcours , nous avons souvent été dans une construction de pensée ; « Et si jamais cela fonctionne ?  » et aussi beaucoup imaginer la pensée inverse : »Et si l’on ne devient jamais parents? »

Tous ses moments ont indéniablement favorisé la future paternité de Mr N.

Actuellement c’est moi qui lui autorise à complètement saisir celle-ci en lui disant en permanence : »Regarde mon ventre bouge , touche le « .

Souvent il est difficile pour un homme de conceptualiser un bébé, d’ailleurs quand Mr N parle de notre futur enfant , il le voit déjà courir avec lui après un ballon ou ramasser les champignons ..Désole chéri mais on n’est pas encore rendu à ce stade , il va falloir passer par bien d’autres moments bien sympa , tu verras ! Nuits écourtées, sommeils légers, mon humeur dérangée, et des couches à changées …

Lors de la naissance,nous sécrétons beaucoup d’hormones qui favorisent avec une puissance inébranlable notre lien avec notre enfant.Ainsi une nouvelle fois , le papa se sent souvent sur la touche, à nous de faire attention à rendre nos conjoints « ACTEURS ».

Nous ne serons sûrement pas les meilleurs parents du monde , d’ailleurs ce concept existe t’il vraiment ? Mais nous essaierons de transmettre du mieux possible sécurité , amour et lien familial à notre futur petit garçon.

Persuadée depuis toujours du papa merveilleux que tu feras , nous te souhaitons en ce jour un très joyeux anniversaire.